TO LEAD ALL ATHLETES TO THE NEXT STAGE.アスリートが生涯、「進化」しつづけるために
TRAINING PROGRAMプログラムについて
パーソナルプログラムサポート“完全カスタマイズ”パーソナルプログラムサポートでは、パフォーマンス向上を目標として、アスリート一人ひとりに応じたカスタマイズのトレーニングサポートを実施。
必要な体力要素の向上のため、カウンセリングを基に、長年の経験とリサーチに基づいたさまざまなトレーニング方法の中から最適なメソッドを選択してアスリートに提供する。
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グループプログラムサポート“Twister Program”グループプログラムサポートでは、効果的かつ効率的なグループ向けエクササイズを体系的に提供。1ステーション15分程度のメニューを5ステーション回る（ツイスター）サーキット形式のトレーニングで、筋肉増強やパワーの向上だけでなく、アスリートに必要不可欠な機能（スピード、アジリティ、安定性、可動性、連動性）の向上を目指す統合的な内容となっている。詳しく知る
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土曜日～日曜日 10:00～18:00
